G.U.C section BANDO KICK-BOXING
N°APS : 0.3898ET0708 - Téléphone : 06 84 04 03 83

28/05/2020 : Reprise sur inscription




Chers adhérents,

Nous sortons de la période de confinement.
C'est l'occasion pour nous de reprendre les entraînements.
Les lundis à Grenoble 19h-20h et les jeudis à Meylan 19h-20h.

Pour cela, nous vous proposons des cours aménagés pour les + de 15 ans afin de respecter les recommandations du ministère des sports et de la fédération afin de reprendre progressivement notre activité.

§ En extérieur uniquement
§ Dans une limite de distance du domicile inférieure à 100 km
§ En limitant les rassemblements à 10 personnes maximum, encadrement compris
§ Ne pas venir au club en cas de fièvre, de toux, de difficultés respiratoires etc.
§ Arriver sur le lieu de pratique en tenue et se présenter dans une zone d’accueil identifiée dans laquelle sera mis à disposition du gel hydro alcoolique
§ Aucun stockage collectif de vêtements, l’usage des vestiaires et des douches est interdit
§ Pour éviter les regroupements, il est recommandé que les pratiquants arrivent peu de temps avant le début de la séance et qu’ils repartent aussitôt la séance achevée
§ Aucun prêt ou échange de matériel du club ou des adhérents pendant les séances

A cela s'ajoute la tenue d'un cahier de présence (pensez à prendre votre stylo) et les distanciations suivantes :
• 5 mètres pour les exercices techniques
• Pour les autres activités, respect d'un espace de 4m² pour chaque participant

Protocole complet de la FFKMDA


En vous inscrivant pour les entraînements à venir, vous reconnaîtrez avoir pris connaissances de ces informations et vous engagerez à les respecter.

Liens vers les Doodles pour vous inscrire, et planifier les présences afin de permettre au plus grand nombre de s'entrainer :
(mettre son prénom, et cocher la case)

A Meylan (sur le terrain de basket en dessous du gymnase du LGM), jeudi 28-05 à 19h
Prof : Valentin https://doodle.com/poll/3pumbscz6c5e352p

A Grenoble au parc Bachelard , lundi 01-06 à 19h (RDV sur le parking à 18h55)
Prof : Arnaud https://doodle.com/poll/eczyx8a62yxgcb4u

Attention à prévenir en cas empêchement afin de ne pas mobiliser des places.

Les quatre temps proposés pour les cours seront :
- 1 cardio boxing
- 2 circuit training
- 3 aka (formes martiales)
- 4 stretch

Les prochains créneaux seront disponibles ici, et seront adaptés selon les évolutions des directives ministérielles.
Pensez à prendre une bouteille d'eau !
A bientôt !


06/12/2017 : LIVRE SUR LE LETWEI




Les livres sont arrivés et ils sont magnifiques !

Il est enfin disponible le livre tant attendu sur Lethwei. Ce livre dont les photographies, les textes et le montage sont l'oeuvre de Martial Couderette. Merci également à maître Jean-Roger Calliere qui a fait la préface du livre et dans lequel les noms des pionniers et des promoteurs de Lethwei ou de Bando Kick-Boxing dans le monde sont immortalisés, tels que le grand maître U Hla Win, Dr Maung Gyi, ainsi que les grand maitre Jon Collins, Win Zin Oo, Jesus Vazquez Rivera, Nilar Win, Jean Pierre Sappei et Jean-Roger Calliere.

Une soixantaine d'exemplaires sont à vendre pour les grenoblois, disponible aux clubs de Meylan, Seyssins et Grenoble

Prix public 39 euros

Vous pouvez également les commander sur le site à 50 euros pour la France
auprès de Martiale Couderette

https://www.martialcouderette.com ou https://www.facebook.com/MartialCouderettePhotographe/